C-vitamin

C-vitamin är även känd som askorbinsyra och hjälper till att garantera den korrekta funktionen hos ett flertal strukturer i människokroppen. Dess viktigaste funktion är att stärka organismens immunsystem. Detta vitamin kan fås från olika livsmedel så som frukt och grönsaker. Citrusfrukter som typiskt innehåller mer syra har vanligtvis högre C-vitaminnivåer än andra typer av frukt.

Ta reda på mer



Var vänlig logga in för att fortsätta!

Denna webbplats använder cookies för att förbättra din webbupplevelse och för statistiska ändamål. Genom att besöka oss godkänner du dem. För mer information om de cookies som används, hur du hanterar eller inaktiverar dem i denna enhet, klicka här.